Sirup ze smrkových výhonků proti kašli
mlaďoučké výhonky smrkových větviček do velikosti 5 cm
krystalový cukr
citrony
Výhonky dobře omyjeme a necháme okapat. Vaplníme velkou 5-ti litrovou láhev tak, že dáme vrstvu výhonků, asi 5 cm vysokou, přesypeme cukrem, položíme 2 kolečka citronu a opakujeme, dokud není láhev plná. Jemně přitlačíme. Láhev ovážeme celofánem a postavíme na okno na slunné místo. Necháme stát 2-3 dny. Začne se tvořit hustá šťáva, kterou potom přes plátýnko přecedíme, slijeme do lahví a dáme na chladné místo.
Užíváme 1 lžíci každé ráno, pokud někdo trpí na záněty průdušek, tak i preventivně. Sirup má velmi příjemnou chuť a skutečně je učinný proti kašli.